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静心泰宁
动卧7日休闲之旅
报名办法
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丹霞地貌-壮心
泰宁位于福建省西北部闽赣两省三地市交界处，武夷山脉中段的支脉杉岭东南。作为中国亚热带湿润区青年期“山原——峡谷”型丹霞的唯一代表，泰宁被国内外地学界称为“中国丹霞故事开始的地方”，是福建第一个自然遗产，也是继武夷山世界文化与自然遗产、土楼世界文化遗产之后的福建第三个世界遗产。
世界地质公园样板景区——寨下大峡谷深邃幽长，壁立千仞，丹崖斑斓，被称为“丹霞洞穴博物馆”。“天下第一湖山”大金湖有丹霞地貌奇观陆地斜线天，“丹霞上水微缩明珠”九龙潭景区有三条千米水上峡谷。古人有云“海之内外佳山水，到此难容再作声”。泰宁或火红或黝黑的丹霞地貌强烈冲击着视觉，令人顿感自然之雄浑伟大！
水上漂流-洗心
上清溪全长50多公里，景色秀丽新奇，幽静可人。其中崇际至长兴的15公里为深山峡谷地带，赤壁丹崖把溪流挤逼为歪歪扭扭的曲线，号称有“九十九曲、八十八滩”。两岸森林密集，人迹罕至。乘竹筏体验原始漂流，水面最宽处20米，最窄处只能容双排通过。
另一段水上漂流是乘竹筏或全静音的气垫船穿越九龙潭千米水上峡谷，感受“中国最长的水上一线天”，幽谷水巷，静谧清幽，只听得到自己与内心的对话。
泰宁古城-养心
公元年，北宋皇帝宋哲宗将孔子家乡阙里府号“国泰民宁”中的“泰宁”两字赐为县名。泰宁古朴淡雅、康泰安宁，素有“汉唐古镇、两宋名城”的美誉，曾有“隔河两状元、一门四进士、一巷九举人”的科举盛况。漫步古城，时间仿佛凝固，令人忘却焦虑与烦恼。
尚书第是明朝兵部尚书兼太子太师李春烨的府第，是福建现存规模最大、保存最完整的明代民居。据说这里居民的日常饮水还在使用明代的水井，井圈上刻着“隆庆”、“万历”等年号字样。而明清园景区是以传承和保护明清古建筑、古木雕精品为主的私家收藏文化大观园，包括民间文化收藏大观园、古屏风大观园、木雕文化大观园。
客家擂茶-清心
已有千年历史的泰宁客家擂茶，据说是客家先民在流迁过程中艰辛劳作，容易上火，为防止“外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）”而致病，常采集清热解*的草药制作药饮，后来又在其中添加食物，改良成乡土特色的家常饮食。我们不仅要品尝，还要亲手体验一下制作过程。
上清的特色美食游浆豆腐，坚持古法制作，既不用石膏也不用卤水，而是以陈浆作为酵母来回游动，让豆腐蛋白凝结成“花”。这样做出的豆腐更加细嫩，再由一种豆腐变幻出一桌的饕餮盛宴，美味又健康。详细行程
DAY1
北京-泰宁
●北京西站集合，乘坐空调动卧前往福建泰宁。
参考车次D(18:22~8:34+1)
（行驶时间14小时12分）
餐饮：自理
住宿：火车上
DAY2
泰宁
●早餐后游览。“北品故宫苑，南看明清园”，它一家独具风韵的私家收藏文化大观园——古民居大观园、古屏风大观园、木雕文化大观园。
中餐后游览“世界地质公园样板景区”，这里壁立千仞，赤壁倒悬，危崖劲露，丹崖斑斓，奇险峻秀。谷内植物茂密，修竹生机盎然，藤萝攀岩附树。置身峡谷之中，蓝天滴翠，流水潺潺，恍若世外桃源，堪称“丹霞洞穴博物馆”。
餐饮：中、晚
住宿：泰宁闽江饭店
DAY3
泰宁
●早餐后车赴上清乡，亲身体验上清乡当地游酱豆腐的制作。泰宁游浆豆腐的独到之处在于它历史悠久，既不用石膏也不用卤水，坚持古法制作，以陈浆作为酵母来回游动，使豆腐的蛋白质凝结成“花”后放入木框内，压去过剩的水份即成游浆豆腐。此法比石膏豆腐质地更加细嫩。
中午在上清乡品尝当地豆腐宴。
午餐后，赏九十九曲、八十八滩，蜿蜒于荒无人烟的赤石翠峰之间，两岸壁立千仞，奇岩跋扈，天为山欺，水求石放，有仙家帆船、小三峡、落霞壁等。
餐饮：早、中、晚
住宿：泰宁闽江饭店
DAY4
泰宁
●游览“天下第一湖山”(含门票、游轮)，岸上游览野趣园-水际瀑布、一柱插地不假片瓦的南方悬空寺、丹霞地貌奇观；船游鸳鸯湖，观大赤壁、仙寿呈祥-天书真迹等，午餐品尝大金湖有机鱼宴。
下午游览素有“汉唐古镇，两宋名城”美誉的，这座古朴淡雅、康泰安宁的魅力小城，曾有“隔河两状元、一门四进士、一巷九举人”的盛况。后参观江南地区保存最完整的明代建筑群，游览、。适时前往体验擂茶制作，品，感受客家人的千年味道。
餐饮：早、中、晚
住宿：泰宁闽江饭店
DAY5
泰宁
●游览，它位于泰宁世界自然遗产、泰宁世界地质公园核心区，因有九条山泉溪涧汇聚而成的泉潭而得名。境内植被茂盛、峡谷纵横、丹霞绝色，融合了湖、溪、山、谷、岩、峰、沟的精华，犹以山水交融、谷静清幽、野性十足闻名。乘筏或全静音的气垫船穿越三条千米水上峡谷（其中一条为“中国最长的水上一线天”），后悠然漫步在临水峡谷边或水天玻璃栈道上，感受“水上丹霞的精品”、“丹霞山水微缩明珠”，感叹九龙潭是被时间遗忘的清潭，是人们心灵真正渴望回归的家园。
餐饮：早、中、晚
住宿：泰宁闽江饭店
DAY6
泰宁
●睡到自然醒，三五好友相约打牌或逛逛泰宁县城，中餐可以在当地的饭店自由品尝美食。下午乘动卧返京。
参考车次D（15:38~6:02+1)
（行驶时间14小时29分）
餐饮：早
住宿：火车上
DAY7
北京
●早上到达北京，返回温馨的家。
TIANNING
泰宁闽江饭店
费用说明
01
费用包含：
●住宿：
·以酒店双人间或三人间为标准；
·行程中安排的酒店奉行环保原则；
·如遇酒店满房则调换为同等级别酒店。
●餐饮：
·全程含3早8正；
·酒店早餐，不占床不含早餐；
·正餐餐标为30元/人，特色餐鱼宴50元/人，上清豆腐宴50元人；
·不用餐费用不退。
●交通：
全部行程内空调旅游车(保证每人1正座，按团人数安排车辆大小)。
●门票：
·各景区首道大门票（自费景点除外），含擂茶制作、游浆豆腐体验；
·*府补贴已补贴全部景区门票，所以持特殊证件无差额可退，如因时间问题、不可抗力导致未完成的景点也无法退门票费用；
·李家岩、寨下大峡谷山高路陡，如客人年龄段偏高，不建议登山；
·游客出团务必携带本人有效身份证件用于景区统一购票，若因个人原因未带证件造成无法申请*府补贴，门票差价由游客自行承担。
●购物：
全程无购物商店（某些景区内部的商店、特产店、士多店、工艺品等不属本行程安排购物店范畴，请知悉。）
●老人出行相关：
本团为活动团队，门票为旅行社团体采购，已享受景区*策优惠，所以其他优惠证件(含60岁以上老年人、残疾人、离休干部、70岁及以上老人、现役*人、残疾*人)不再享受任何优惠；客人自愿放弃游览不退任何费用。
02
费用不含：
●景区小交通、合同未约定由旅行社支付的费用（包括行程以外非合同约定活动项目所需的费用、自由活动期间发生的费用等），行程中发生的客人个人费用（包括交通工具上的非免费餐饮费、行李超重费、住宿期间的洗衣、电话、酒水饮料费、个人伤病医疗费等）、不可抗力因素所产生的额外费用等。
●如产生单房差或加床费用请自理；需单独居住一间请于出发前补单房差元/人(只补不退)；不含非免费餐饮、洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用。
●行程中未提到的其它费用，如特殊门票、游船(轮)、景区内二道门票、观光车、电瓶车、缆车、索道、动车票等。
●按儿童报名超规定标准所产生的餐费、门票、床位费。
●个人购物、娱乐等消费及自由活动期间交通、餐饮等私人费用。
●因交通延误、取消等意外事件或不可抗力导致的额外费用及个人费用等。
部分照片鸣谢：
泰宁县人民*府网站
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