这里的*沙吹过了五千年的岁月，见证了无数文明的兴衰。
这里的水流出了水天空旷的雄浑气概，滋养了无数的生灵。
这里的山巍峨屹立在此，默默守护着这片充满故事的土地。
跟着徒个中国，一起去青海无人区徒步吧！
青海省，简称“青”，省会西宁。位于中国西北内陆，青海界于北纬31°36′-39°19′，东经89°35′-°04′之间，北部和东部同甘肃相接，西北部与*相邻，南部和西南部与西藏毗连，东南部与四川接壤，位于四大地理区划的西北地区。
青海湖↑
青海省得名于青海湖，是我国陆地面积第四大的省区，进入青藏高原的初体验之地。
它是中华文明的起源地。三江源（长江、*河及澜沧江）发源地就在青海省境内的青藏高原。
它是全国唯二横跨中国三大自然区的省份，相较于甘肃的狭长而言，青海的广袤能更完整地领略东部季风区、西北干旱区、青藏高寒区的自然风光过渡。
俄博梁-像火星一样地貌↑
它是全国唯二同时拥有雅丹地貌和丹霞地貌的省份：世界最大雅丹魔*城、世界唯一水上雅丹、贵德七彩峰林等。
水上雅丹↑
它还拥有继南极、北极之后的“世界第三极”可可西里，那是地球上生物多样性最丰富的无人区。
可可西里-中国最大的无人区↑
很多人眼里的青海充满了沧桑！殊不知，它还有似碧的湖水，耀眼的雪山和五彩的花海。
青海的神奇就在于，你认为来到了草原沙漠，而不远处就是山峦湖海。阳光和雨，皑皑的白雪和绚烂的油菜花，天地万物共生存在。
6-7月青海湖边盛开的油菜花↑
这一切为拍摄提供了天然的布景，如果说旅行途中能够有惊喜，大抵便是如此了。在这里，你甚至一天能走完四季。
大柴旦翡翠湖↑
青海，作为“西域之冲”、“海藏咽喉”。自古便是汉、藏等各族文化交汇之处。
因其雄浑壮美之景观与别具一格之风俗，青海成为了世人心向往之的地方。
茶卡盐湖↑
去青海吧，在荒漠苍凉与草原中探索生命的意义...
去青海吧，一起用旅途诠释对生命的热爱...
去青海吧，给自己的人生添上一笔色彩...
01.青海湖
中国最大的内陆湖，到青海必游的地方
青海湖的美，从来都与季节无关。
它时刻就像一汪上帝之眼的澄澈，湖水碧波倒映着蓝天白云，湖岸四周绿荫如毯，各色的花朵齐放，别提有多美了。
在青海湖，大多数旅行社都选择在南岸湖畔观望，但我们一直坚持要给用户最深度的旅行体验：沿湖徒步15公里，近距离、全方位的欣赏她的美。
02.大柴旦翡翠湖
如果上帝曾经流下过无数滴眼泪，那么这一滴一定是罕见的绝色——大柴旦翡翠湖。
它和其他盐湖不同的是，它不是一块完整的湖泊而是由大大小小零散的湖泊组成的。
由于每个盐池所含矿物质不同，所以呈现出碧绿，湛蓝等不同的色彩，如散落在人间的翡翠，因此得名“翡翠湖”。
03.茶卡盐湖
西北最美的天空之境
青海有很多盐湖，其中的茶卡盐湖，被中国国家地理评为“人一生必去的55个地方”之一，是一面天然的“天空之镜”。
茶卡盐湖面积空旷、地势平坦，湖面极具有强烈的反射能力，如同一面为天空梳洗打扮而准备的镜子，将天完整的倒映在湖面之上。
一定要穿一次红裙子来茶卡，浓烈的红色把这里衬的格外妖娆。
04.东台吉乃尔湖蒂芙尼蓝般的西北“马尔代夫”
要说去年夏天抖音最火爆的旅行地，一定要数东台吉乃尔湖。
这是一片深藏在柴达木腹地无人区里的蒂芙尼蓝，湖水中的矿物质给这里带来新的生命，一眼便能享受到静谧之美。
我们留足时间在这里深度游玩，开启疯狂的拍照模式，漫步湖间，低头看湖水一波深一波浅，层层铺展，看湖水的颜色如同蒂凡尼蓝一般闪耀。
在这方天地里，自己与天色、湖水融为一体，恍惚间竟忘记了身处戈壁深处，好像是真的来到了马尔代夫。
05.茫崖翡翠湖
比小众更小众的西北秘境
茫崖是中国四大无人区（罗布泊、可可西里、羌塘、阿尔金）的交汇中心，“世间美景常在险远”去深入探索它不为人知的绝世秘境，你留下的脚印，可能就是这片土地上人类的第一个脚印。
每一块盐池在阳光折射下都呈现出不同的颜色，纯美剔透，盐巴浸入湖水，像是星星点点的圆珠，落入玉盘，堪称世间绝色。
比小众更小众的的茫崖翡翠湖，99%的人未曾造访过，这是上帝打碎在戈壁滩中的碧色璞玉。
06.水上雅丹
中国境内最后的荒野
提到雅丹地貌，我们首先会想到*的罗布泊。但是在青海，有世界上唯一一片在水上的雅丹地貌。
它的神奇在于这里大部分的地方都属于非常干旱的地方，而唯独这片区域却在夏秋季节里还有潺潺的水流。
这些山峦起伏的丹霞沙丘，就像是一个个卫士，努力的驻守在这片广袤大地上。这里的一切都是那么的神奇。
07.网红U型公路
戈壁天路-“中国版66号公路”
在去往大柴旦的G国道上，会经过一条通往天际，笔直的路，优雅的弧线让这条公路吸引着过客为它驻足。
大家现在都叫它“中国版66号公路”，像波浪公路，也像戈壁天路。
08.俄博梁徒步
地球上最像火星的地方
俄博梁雅丹地貌位于青海省冷湖以南地区的雅丹地貌，总面积达2万多平方公里，是迄今为止国内发现的最大的风蚀土林群。
也是世界最大的、最典型的雅丹地貌景观之一，其中俄博梁雅丹地貌最为壮观、雄伟，最具观赏性。
我们将在这里徒步10公里，将自己置身于没有信号，没有任何生命的，没有绿植无人区。
这里藏着青海最孤独的风景，千姿百态的雅丹地貌群给人以强力的美的震撼。这一路上的苍茫空寂，让个人在旷野中沉默，感到孤独与寂寥。
在这里还有模拟太空基地外形的火星基地营房就立在荒野之上，火星般的地貌，荒野里寸草不生，颇有科幻色彩。
火星营地↑
09.艾肯泉
“恶魔之眼”另一个世界的入口
恶魔之眼，是隐藏在柴达木盆地深处的一汪喷眼，名叫艾肯泉。由于泉水含硫量高，周边的红色土地寸草不生，泉水延绵流淌到远方，形成一只炽烈而狂野的眼睛。
名声赫赫的恶魔之眼，巨大的红色泉眼镶嵌在茫茫无人区里，泉水犹如沸腾般涌出，与泉眼对视，仿佛洞见另一个世界的入口！
●徒个中国，探索华夏
徒个中国组委会历经三年匠心打造中国地图荣誉奖牌。走完本次青海站，将颁赠融合当地地理、人文元素的地图形状奖牌一枚，跟着我们走遍中国，你将获得一份完整的、由奖牌拼成的中国地图！
※图片仅供参考，以实物为准。
第一天：全国各地—西宁集合
今天到达西宁，西宁取”西陲安宁“之意，是青海省省会。是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路的必经之地。抵达西宁后自行前往酒店，前台报：徒个中国+姓名办理入住。
18:30于酒店附近餐厅参加本次活动的，主办方会详细介绍接下来几天的行程以及活动的注意事项，分发物资包等。
如果当天到的早建议可前往：塔尔寺/西宁市区东关清真大寺/青海博物馆/晚上莫家街夜市游玩。
餐食：全天不含
住宿：当地准五酒店
第二天：西宁—青海湖徒步15KM—宿青海湖
早上沿着京藏高速出发前往美丽的青海湖，途经日月山，地处*土高原与青藏高原的叠合区，这里是文成公主下轿上马的地方，风景宜人，自由拍照。
后抵达中国最大最美的咸水湖-，我们沿着青海湖环湖路徒步，近距离感受青海湖的魅力，徒步距离大概15公里，预计3-4小时。
餐食：含早
住宿：青海湖商务酒店
第三天：青海湖日出—茶卡盐湖—德令哈
今天一定要早起，如果天气好的话，可以看人生一定要看一次的让我们漫步在湖边，看着日出前颜色的美妙变化，然后前往这里被《国家地理》杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。夏季是高原的雨季，而雨后的盐湖会积起一层薄薄的水面。天气转晴时，它便会像一面巨大的镜子，倒映着碧空白云。大家尽管穿上鲜艳的服装，尽情地摆各种pose吧！
餐食：含早
住宿：德令哈商务酒店
第四天：德令哈—U型网红公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—东台/大柴旦
早上从德令哈出发，一路上沿着国道出发，路两边是各式各样的雅丹群，来到可以看到和天边相连的公路，很是震撼。拍出的照片绝对是大片。继续出发，来到“青海的马尔代夫”媲美四川九寨沟、*喀纳斯，水特别清澈像是马尔代夫一样清澈见底。在这里我们留出了充足的时间可以尽情的拍照。
接下来是最为震撼的乌素特大西北的雅丹群映衬着湖水，好像是航母战斗群一样，近距离在湖边可以看到各式各样的雅丹地貌。如果带上无人机拍出来的绝对是上帝的视角。成群的水鸟和野鸭，或翱翔在湛蓝的天空中，或戏水在微光波映的湖水里，或在雅丹之上奔跑追逐，因此，这里被当地人称为鸭湖，又被游客们称作“百鸟千岛湖”。
餐食：含早
住宿：东台或大柴旦商务酒店
第五天：东台—火星一号公路—火星营地—俄博梁徒步（10公里）—茫崖
早上沿着国道继续出发，来到的起点，火星一号公路是一条被废弃的国道，路两边是大片的雅丹群，开车几十分钟见不到一辆车，好像行驶在火星上一样。给你另外一种体验。然后来到这里完全模仿人类在太空的空间站一样，让你感觉彷佛穿越到了火星。这里号称是“地球上最不像地球的地方”。
沿着火星一号公路继续出发，我们来到，我们将在这里徒步10KM，可以看到更加震撼，形状更加奇特的雅丹，据说柴达木最美的雅丹在这里，让我们一起感受柴达木盆地独特的魅力吧！
餐食：含早
住宿：花土沟商务酒店
第六天：茫崖—翡翠湖—艾肯泉—大柴旦
早餐乘车前往“恶魔之眼”，昆仑山下的神圣泉眼形似椭圆的艾肯泉，周围寸草不生且形成了一个红褐色的圆形，艾肯泉的正中央便是汩汩而出的泉水，这便形成了一个巨大的“眼睛”，被人称为“大地之眼”。
后前往，这里比大柴旦翡翠湖更大，颜色更鲜艳，关键车子可以开进去。湖的颜色也是各式各样的，有翡翠绿、薄荷蓝、琥珀*、牛奶白，路两边是奶白奶白的崖壁。翡翠湖是一个人工盐湖，田字状的湖水呈现出油画色彩。翡翠湖面积约26平方公里，平均深度0.5米，属于硫酸镁亚型盐湖，这里出产品质较好的钾、镁、锂等多种元素。如今，翡翠湖已经成为自驾游打卡的热门景点。游览结束后反回大柴旦入住酒店。
餐食：含早
住宿：大柴旦商务酒店
第七天：大柴旦—大柴旦翡翠湖—西宁
早上从大柴旦出发，一路向西，来到，它原本是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区。从上俯瞰，就如一颗颗精心加工好的上好翡翠、琥珀绿松石镶嵌在大地上，美的让人心动。
中午我们将举行本次行程的“庆功宴”，颁发“徒个中国·青海站”的荣誉奖牌，距离徒步完整个中国的终极目标又更近一步了。
预计17:30返回到西宁，建议预定19:30以后的回程大交通。
餐食：含早、庆功宴
住宿：不含
￥成人价：元/人
报名即送活动意外险最高保额50万
单人放心报名，免自然单房差
费用包含：
1、住宿：西宁升级1晚准五，其他五晚商务酒店；
2、交通：活动用车，20人/车，保证每人一正座；
3、门票：茶卡盐湖、东台吉乃尔湖环保费、乌苏特水上雅丹门票及小交通；
4、餐费：全程六个早餐，1欢迎晚宴，1庆功宴；
5、赠送：纪念奖牌、头巾、行李牌、黑枸杞礼盒1份。
费用不含：
1、交通：各地往返西宁大交通；
2、门票：俄博梁（边缘），翡翠湖，艾肯泉，暂时不收门票；东台吉乃尔湖，目前只收环保费，如遇景区*策突变收门票，敬请自理；
2、餐食：行程内不包含的正餐，大家可AA聚餐；
3、单房差：如单人报名想自己单住的话需补房差元/人：
4、其他：费用包含以外的其他费用。
退出规则：
1、出发前10天以上退出活动，需支付活动费用的10%。
2、出发前7天~10天退出活动,需支付活动费用的30%。
3、出发前7天内(不含集合日)退出活动,需支付活动费用的70%。
4、活动开始后如因身体不适或其他个人原因退团，费用不予退还。
活动主题：青海湖+俄博梁徒步活动时间：年5月29日-6月4日（7天）
集散地点：中国●青海●西宁
主办单位：深盟
协办单位:广东户外联盟、深圳户外联盟
河南户外联盟、安徽户外联盟
惠州户外联盟、河北户外联盟
上海户外联盟、重庆户外联盟
北京赛事联盟、京津翼户外联盟
北京印象户外平台、广东赛盟
福建户外联盟、东莞户外联盟
执行单位：深盟国旅
联合招募：全国各地户外俱乐部
请先与客服确认出发团期是否有位
报名成功后再预定大交通
1、通过俱乐部平台及相关平台报名线路并付款，视为完全理解并认同活动计划，已知活动风险，自愿遵守相关规定；
2、报名请联系转发本海报的旅行顾问；
3、报名需提供以下资料：真实姓名、身份证号码（购买保险使用）、电话、紧急联系人及电话。
特别声明：为了保障您的合法权益，请提供真实有效的资料，若因资料不实导致无法报险，责任自负。
4、户外活动具有一定的风险性，故不接受高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等市民参加。本次活动仅接受10~65周岁的健康市民参加；
5、因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、*府行为等）造成行程的费用增加由客人自理，未产生的费用本公司将不退还。主办方可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担。
6、参加本次活动，视为完全理解并认同活动计划，恐高、呼吸道疾病患者谨慎选择此行程，如因个人隐瞒隐患造成危险，后果由自负。
7、根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾；
8、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据退费；
1、建议除了携带行李箱的话，背个小的个人双肩包，游览或者徒步的时候放置一些零食、充电宝；
2、旅行者必须携带身份证及其他优惠证件（如果可以使用，我们会退还相应差价）；
3、建议携带两类衣物，第一类为各款式的漂亮衣物、配饰，拍照专用！第二类为各款式的舒适衣物、鞋子，徒步专用！鞋子建议徒步时穿舒适的运动鞋；
4、青海昼夜温差比较大，建议晚上备好一件保暖衣物，请提前查好天气并询问旅行管家；
5、药品：如有个人过敏物，请自行备好过敏药，同时可自带一些感冒退烧药、晕车药。另外部分地区有蚊虫，请做好预防措施；
6、杂物：墨镜、保温杯、晕车药等杂物自行备好，另外建议也可以自备洗漱用品；
7、请尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，保持冷静，尽量呆在原地或有显著标志的地方，联系领队即可；
8、保护环境是每一位户外人应尽的责任，活动全程请勿乱扔垃圾，破坏环境，做到带走的只有照片，留下的只有脚印。
对于进入高原地区的人员，应进行全面的体格检查。有下列病患的不宜进入高原：严重心脏病（注意：冠心病，心衰、病窦综合症等病史）；严重肺部疾患（注意：慢阻肺、肺动脉高压、肺心病，严重支气管哮喘病史）；严重肾脏疾患（注意：肾功能不全史）；高血压病2期以上，严重肝病，贫血，有癫痫、抽搐病史者，上诸人员不宜进入海拔米以上地区；
1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的
作用。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。
2、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。注意补充维生素，沿途城镇可买到各种水果（较贵）可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃，做到“桌内损失桌外补”。
3、根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在3—17度之间，需要准备厚外套及棉毛裤等饱暖衣物。另外此行程沿途经济发展滞后，很多东西，如相机电池等买不到请提前准备。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；医院也可进行治疗，输液、吃药、吸氧等，药品：预防方面可以服用一些中成药，如西洋参、红景天、羚羊感冒片等，西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头疼等副作用，应在医生指导下使用。在高原上，解决一些常见症状可以使用：头疼散、芬必得治头疼，维生素B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应医院治疗。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇