年3月7日年初五
一，报名参加：体验爬高级线上山费用元/人。二，报名参加：体验中级线元/人（含车费，爬飞拉达高级线上山，装备费门票，教练费，保险等〉三，报名参加：徒步梯上马头山顶赏花元/人含景区门票，车费，保险等
有恐高症的请报中级线或观光线徒步梯上山。
〈徒步上大约历时20分钟〉〈爬飞拉达登顶历时约60~70分钟）
午餐AA人均35
自备手套、景区需5元一对。
轻便双肩包、运动鞋、饮用水、个人零食等
注：穿皮鞋、高跟鞋、有心脏病、高血压、恐高症患者禁止攀登飞拉达活动。
张师兄：
船长：
以上号码均是
1、攀岩穿着
宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色。目前，市面上早有专业的攀岩鞋出售，当然如果你不想特意买一双攀岩鞋，穿一双薄底的运动鞋也可以啦。
2、准备活动
攀岩是在教练员的帮助下进行的,安全几乎是最可以保障的，但是一定要听从教练安排做好准备，不做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。
3、安全衣穿戴
听从教练的指示正确穿戴飞拉达装备，穿安全衣时紧身带一定要穿在腰上的位置，所有穿戴口都要贴身锁紧，这样在攀岩的过程中安全性会有最大的保障。
二、攀岩运动的五个小技巧
1、攀爬的时候，一定要紧贴岩壁，这样既安全又省力。
2、大腿远比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。
3、每次提起一只脚，会省你胳膊的力量。
4、看好路线，想好你下一步将要往哪儿走，然后再将你的手脚挪到对应的点。
5.飞拉达跟普通的攀岩不一样，在途中想要休息，只要注意脚下安全就可以了。
三、飞拉达线路的特点
保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求，在安全有充分保障的前提下，让普通人也驰骋悬崖，会当凌绝顶，获得极大的精神享受。每一条玛格纳攀登线路都是唯一的。飞拉达不占用常规旅游资源和旅游线路。更加立体化、空间化、系统化的开发自然资源景观。
[联系人]张师兄船长
│团体活动策划│团体出游与组织│户外拓展│出行包车│
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