有种飞翔不需要翅膀，
有种高山攀爬连畏高的人都可以玩得很开心。
岩壁使他们轻歌曼舞的舞台，
勇气和毅力使他们飞跃的助力，
这是普通人都能玩的攀岩----飞拉达。
在清远马头山，那个奇特丹霞地貌的地方，
就有着这好玩刺激的活动，它被誉为，
岭南第一攀。
岭南第一攀：飞拉达
飞拉达是意大利文（ViaFerrata，意为岩壁探险或铁道式攀登）的音译，英文则为Ironroad，
指的是在山面上建设，由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道，让爬山者不会攀岩也能攀上陡峭的岩壁。
清远马头山飞拉达保留了野外攀岩的惊险刺激
达到锻炼体能和意志的目的
同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求
在安全有充分保障的前提下
让普通人也驰骋悬崖，会当凌绝顶
获得极大的精神享受。
马头山飞拉达配置金属扶手、梯级、缆索、脚蹬等装备。
当攀爬者装备穿戴完毕，确保安全万无一失，就可以放心勇敢地攀爬。
马头山是丹霞地貌
在这里的飞拉达属于摩崖铁道式攀爬
身处百米上的悬崖上
倚靠着雄、险的丹崖赤壁
放目远眺奇、秀、美的马头山
那感觉该是多么的惊心动魄
这里的峰顶平平，荒草徐徐，随风摇曳，人站在上面可以一眼览尽山顶美景。
马头山
丹霞地貌的马头山
在广东清远的石角镇
因为形似佛家所说的“马阴藏相”
故而得名
马头山总面积6.51平方公里
其岩壁外形酷似象头
而其中一座山峰酷似狮身人面像
更让人啧啧称奇
景区内除了拥有雄险奇秀的丹崖赤壁外，还有绿树葱葱、流水行云，构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷，令人陶醉，流连忘返。有专家认为：“它是珠三角地区发现的面积最大的丹霞地貌景区。”
马头山飞拉达感觉生活不够刺激？不够有乐趣？
作为深圳的上班族
每日挤着不能更挤的地铁
吃着快餐
加班加到深夜
过着日复一日的生活
想给索然无味的
生活添点精彩
放松一下
奖励一下一周忙忙碌碌的自己
对于找刺激的我
最佳放松方式
当然是这两年火的不得了
攀岩啊
离深圳不远就有岭南第一飞拉达
对你发出挑战邀请
走最险的路、看最美的景
发最酷的朋友圈
室内攀岩也许你玩多了
那么真正的户外攀岩你又试过没有？
面前是结实的岩壁
身后是万丈悬崖！
听起来就超级刺激的，有木有？
马头山飞拉达
广东首家～飞拉达～落户清远石角马头山，游玩时99%的人都尖叫！
马头山飞拉达项目于年2月16日正式对外开放，缜密的线路考察，科学的安全评估，专业的施工建造以及严格的项目验收。飞拉达是意大利文ViaFerrata（意为岩壁探险或铁道式攀登）的音译，英文则为Ironroad（铁道攀登），指的是在山面上建设，由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道，让不会攀岩攀登者者也能在岩壁上自由穿梭。
丹霞地貌又称喀斯特地貌
红褐色相间简直就是
摄影师的天堂~
沿途风光山川河水
想和你一起探险在这大千世界中
领略不一样的美好
在广东也可以看大草原
怎么可以少了一组美美的照呢
放松身心躺在草坪上感受一下吧
登顶看看不一样的风景
站得越高看得越远
征服一座山峰
你的汗水会告诉你有多爽
有趣的拍照方式你get了吗
简直酷到没朋友
一定是今日份朋友圈最靓的仔
1、攀岩穿着宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色。目前，市面上早有专业的攀岩鞋出售，当然如果你不想特意买一双攀岩鞋，穿一双薄底的运动鞋也可以啦。
2、准备活动攀岩是在教练员的帮助下进行的,安全几乎是最可以保障的，但是一定要听从教练安排做好准备，不做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。
3、安全衣穿戴听从教练的指示正确穿戴飞拉达装备，穿安全衣时紧身带一定要穿在腰上的位置，所有穿戴口都要贴身锁紧，这样在攀岩的过程中安全才会有保障。
1、攀爬的时候，一定要紧贴岩壁，这样既安全又省力。
2、大腿远比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。
3、每次提起一只脚，会省你胳膊的力量。
4、看好路线，想好你下一步将要往哪儿走，然后再将你的手脚挪到对应的点。
5.飞拉达跟普通的攀岩不一样，在途中想要休息，只要注意脚下安全就可以了。
▼惊喜刺激“马头石”飞拉达小视频
活动概况
▼活动名称
5.12周日赏醉美丹霞地貌，飞拉达飞檐走壁，品尝正宗清远走地鸡。
▼活动时间
年5月12周日1天
（注：如遇小雨及以上恶劣天气情况，活动将延期或者取消）
▼活动地点
广东清远马头石
▼集合时间和地点
第一集合点：07：20丹竹头A出口第二集合点：07：40白石龙地铁站A出口第三集合点：08：10高新园D出口▼活动行程安排08：10准时出发，逾时不候。10：30到达景区大门，领队带领大家作热身运动，然后登马头石风景区。10：45登马头石风景区，马头石为丹霞地貌最高峰，雄伟壮观，似一匹匍匐的骏马。景区内除了拥有雄险奇秀的丹崖赤壁外，还有绿树葱葱、流水行云，构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷，令人陶醉，流连忘返12：45找个农家乐AA午餐，也可自带干粮。13：30开始我们的飞拉达之旅，身处上百米的悬崖上让体验者感到动魄惊*，惊险刺激的线路挑战着体验者的胆量。注：整条飞拉达线路会有三到四个休息点，如果大家体力不济可在休息点下撤。16：30指定地方集中，坐车返程。19：30回到深圳，结束难忘的登马头石之行。提醒1：为保证活动顺利进行，队员默认接受上述行程，领队有权根据活动当天情况，调整行程内容。
提醒2：以上为计划时间，实际时间可能会有区别，视当天活动状况，交通状况而定。如回程后有其他行程安排，请自行做好延迟准备。
活动报名
▼报名时间
即日起至5月11日止（报满即止）
▼报名方式
报名方式
休闲徒步，攀岩，摄影，观景活动。适合-60岁健康人士参与
满27成行，
领队1：金刚：（