要说年玩什么耍法最新潮
野泳？潜水？漂流？
NO！NO！NO！
最潮流应当属攀岩
飞拉达是意大利文（ViaFerrata，意为岩壁探险或铁道式攀登）的音译，英文则为Ironroad，指的是在山面上建设，由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道，让爬山者不会攀岩也能攀上陡峭的岩壁。
山石象征着坚强，铁索代表着刚毅，攒足精力、鼓足勇气、一路向上，通向终点、通向阳光、通向胜利者的殿堂，去做一名勇者！
室内攀岩也许你玩多了，
那么真正的户外攀岩你又试过没有？
面前是结实的岩壁，身后是万丈悬崖！
听起来就超级刺激的，有木有？
马头石有延绵不断的红色砂岩，雄伟壮观，附近是丹霞地貌，风景优美，从岐背岭附近的北江大堤看，它似一匹匍匐的骏马。
景区内除了拥有雄险奇秀的丹崖赤壁外，还有绿树葱葱、流水行云，构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷，令人陶醉，流连忘返。有专家认为：“它是珠三角地区发现的面积最大的丹霞地貌景区。
飞拉达：广东省内唯一的飞拉达项目——飞拉达指的是在山面上建设，由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道，让爬山者不会攀岩也能攀上陡峭的岩壁。
景区内重金打造出高山花海，极限户外攀爬，户外运动拓展、特色农家乐、水上木屋别墅、大型3D稻田画、四季水果采摘等项目。置身于丹崖赤壁中与绿树葱葱、流水行云，构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷，令人陶醉，流连忘返！
飞拉达攀岩讲解
一、事前准备
1、攀岩穿着
宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色。目前，市面上早有专业的攀岩鞋出售，当然如果你不想特意买一双攀岩鞋，穿一双薄底的运动鞋也可以啦。
2、准备活动
攀岩是在教练员的帮助下进行的,安全几乎是最可以保障的，但是一定要听从教练安排做好准备，不做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。
3、安全衣穿戴
听从教练的指示正确穿戴飞拉达装备，穿安全衣时紧身带一定要穿在腰上的位置，所有穿戴口都要贴身锁紧，这样在攀岩的过程中安全性会有最大的保障。
二、攀岩运动的五个小技巧
1、攀爬的时候，一定要紧贴岩壁，这样既安全又省力。
2、大腿远比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。
3、每次提起一只脚，会省你胳膊的力量。
4、看好路线，想好你下一步将要往哪儿走，然后再将你的手脚挪到对应的点。
5.飞拉达跟普通的攀岩不一样，在途中想要休息，只要注意脚下安全就可以了。
三、飞拉达线路的特点
保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求，在安全有充分保障的前提下，让普通人也驰骋悬崖，会当凌绝顶，获得极大的精神享受。每一条攀登线路都是唯一的。飞拉达不占用常规旅游资源和旅游线路。更加立体化、空间化、系统化的开发自然资源景观。
活动安排
活动日期：每周六、日出发（一天活动）
活动地点：清远马头石
出行工具：豪华旅游大巴
活动主题：岭南第一攀，在90°的绝壁上行走，俯瞰神秘丹霞地貌
活动难度：休闲轻松，6~60岁健康人士
装备建议：休闲装，背包，防水袋，泳具，充电宝等
午餐情况：自备干粮，水果，八宝粥等
集中时间：每周六日早7：30-8：00（准时出发）
集中地点：珠江新城（出行通知为准）
行程安排
07：30开始集合，请主动找领队签到噢（请调好闹钟，做好计划；记得吃早餐）
08：00准时出发，车上领队介绍路线、行程安排、注意事项，组织大家互相认识
10：00到达景区门口，领队带领大家作热身运动，然后登马头石风景区。
10：20登马头石风景区，马头石为丹霞地貌最高峰，雄伟壮观，似一匹匍匐的骏马。景区内除了拥有雄险奇秀的丹崖赤壁外，还有绿树葱葱、流水行云，构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷，令人陶醉，流连忘返。
12：00找个农家乐AA午餐，也可自带干粮。
13：30开始我们的飞拉达之旅，身处上百米的悬崖上让体验者感到动魄惊*，惊险刺激的线路挑战着体验者的胆量。
注：整条飞拉达线路会有三到四个休息点，如果团友体力不济可在休息点下撤。
16：00指定地方集中，开始返程咯。
18：00回到广州，结束愉快旅程，期待下一次一起出发
注：具体行程可能会根据实际情况稍作调整，但原则一定是让小伙伴们安全、省钱、尽兴。
报名方式
1.在线报名