经常跑步的人身体比一般人更强壮，抵抗力也更高。跑步是一项全民健身运动，但很多人却对跑步健身不以为然，宁愿花大钱上健身房也不愿意跑一跑，其实只要养成良好的跑步健身习惯，不上健身房也能练成好身体。
发布时间：2009-04-10 11:07:00 浏览：454 来源：
那是个多愁善感又激情燃烧的岁月。郭靖的憨厚，*蓉的灵怪，杨过的洒脱不羁，张无忌的绝世武功，天上童老的神奇，让我痴迷，总想有一天自己也能成为江湖豪客，头戴斗笠，一袭白衫，长剑在手，携红颜知己一生浪迹海角天涯。琼瑶小说的浪漫缠绵，三毛散文的优雅真诚，让我一时迷惘惆怅，一时幻想能如三毛去远走大漠边关。很多日子，逃了课，一个人去茶馆里，一壶茶，一卷书，度过了一段难忘美好的时光。