郑州春节期间“节日综合症”病人多
中新郑州1月29日电( 齐永)正月初七，上班第一天，郑州人民医院的急诊室却是紧张和忙碌。据统计，1月22日至28日，郑州人民医院接诊的内科急诊病人达615人次，其中不少是“节日综合症”的患者。
“根据调度室的统计情况，春节期间平均每天有一百多人来挂号看病。”郑州人民医院急诊科副主任王玲一边忙着处理病情，一边告诉。“你看，这是我们从22日开始的接诊情况统计。”在医院春节期间的医疗信息汇总表上，看到该院每天接诊都在一百人左右，到了正月初三之后，每天的接诊量超过一百人次。
为何突然增加了这么多病人？“其中不少病人患的就是‘节日综合症’。老年人易患哮喘、心脑血管病等，年轻人主要是感冒或者暴饮暴食吃坏了肚子。”据王玲介绍，“节日综合征”对于年轻人来说，主要是过节期间喝酒引起的胃炎、胃出血、胃穿孔、胆结石等疾病；对于年纪大一点的人来说，因为气候变化或者是情绪等原因，血压容易波动，出现头晕、中风、脑出血等病症。
“很多病都是劳累过度引起的。”据王玲介绍，春节期间准备年货、看望亲友，行程安排十分紧凑，很多心脏病人累倒了。过节期间的心脏病人很少平诊，大部分都是急性心梗的病人看急诊。王玲说，仅大年初六一天就做了十几例急诊心脏手术。
此外，节日暴饮暴食、大吃大喝而到医院看病的人真是不少。应酬多，血压升高、高血脂和睡眠透支成为“应酬综合症”的主要表现。消化科主任马应杰说，长假过后饮食应以清淡为主，以迅速调整身体营养平衡和精神状态。
还有一些上班族出现了焦虑、郁闷、烦躁不适应等情绪前来就诊，医生支招：心理放松，才能轻松上班，春节长假之后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。
另外，深呼吸应对"上班恐惧"。上班族应尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都作出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想象好似随着吐故纳新，紧张也离开了身体；中午小憩一会儿，晚上争取早睡。紧张过度，还可在医生的指导下服用药物缓解。